Fußgeruch nach dem Gehen: Eine einfache Pflegeroutine
Share
Feuchtigkeit und Mikroorganismen können Geruch begünstigen. Geruch allein beweist jedoch keine Infektion.
Füße und Socken pflegen
Waschen und trocknen Sie die Füße sorgfältig, auch zwischen den Zehen. Waschen Sie Socken nach Pflegeetikett und passend zu Schweiß und Schmutz. Wenig Geruch bedeutet nicht automatisch Sauberkeit.
Schuhe vollständig trocknen lassen
Lüften Sie das Schuhwerk und nehmen Sie Einlegesohlen heraus, wenn dies vorgesehen ist. Vermeiden Sie starke Hitze. Lassen Sie feuchte Ausrüstung nicht über Nacht in einer geschlossenen Tasche.
Mehrere kurze Ausflüge mitdenken
Saubere Ersatzsocken und gegebenenfalls zwei abwechselnd genutzte Schuhpaare können die Trockenzeiten erleichtern. Merino kann weniger Geruch annehmen, ersetzt aber keine Hygiene.
Weitere Beschwerden beachten
Juckreiz, Schuppen, wunde Stellen oder anhaltende Beschwerden sollten in einer Apotheke oder ärztlich beurteilt werden. Zehensocken sind keine Behandlung gegen Fußpilz.