Kühler Morgen, milder Tag: Kleidung bei wechselndem Wetter

Wählen Sie Kleidung sowohl für die Bewegung als auch für Pausen. Ein kühler Start bedeutet nicht, dass Sie den ganzen Tag dieselbe Wärmeisolierung brauchen.

Jeder Schicht eine Aufgabe geben

Die Schicht auf der Haut unterstützt das Feuchtigkeitsmanagement, die mittlere wärmt und die äußere schützt passend zum Wetter. Stimmen Sie die Kombination auf Bedingungen, Tempo und Route ab.

Früh regulieren

Passen Sie die Schichten an, bevor Ihnen zu heiß wird, statt mit durchnässter Kleidung weiterzugehen. Ergänzen Sie bei einer Pause eine passende warme Schicht.

Socken für die ganze Tour wählen

Testen Sie Schuhe und Socken gemeinsam unter ähnlichen Bedingungen. Prüfen Sie Platz, Fersensitz und Falten. Merino oder Coolmax wählen Sie nach Temperatur, Schweiß und Erfahrung, nicht nur nach dem Monat.

Erfahrungen festhalten

Notieren Sie, was zu warm, kalt oder feucht war. Kurze Touren helfen, die nächste Kombination besser einzuschätzen.

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