Randonneuse ajustant sa veste pendant une sortie d’automne

Kjølig morgen og mild dag: kle deg for skiftende turvær

Velg klær ut fra både bevegelse og pauser. Et kjølig startpunkt betyr ikke at du trenger like mye isolasjon gjennom hele turen.

Gi hvert lag en oppgave

Et innerlag håndterer fuktighet, et mellomlag gir varme, og et ytterlag beskytter etter forholdene. Tilpass kombinasjonen til vær, tempo og rute.

Juster før du blir svært varm

Det er enklere å regulere klær underveis enn å fortsette i gjennomvåte lag. Legg på et passende lag når du stopper og aktiviteten faller.

Tenk på hele turen når du velger sokker

Prøv sko og sokker sammen under lignende forhold. Se etter riktig volum, stabil hæl og glatt stoff. Merino eller Coolmax velges etter forventet temperatur, svette og egne erfaringer, ikke bare måneden.

Lær av turen

Noter hva som ble for varmt, kaldt eller fuktig. Små erfaringer fra korte turer gjør det lettere å velge riktig neste gang.

Kilder og videre lesning

Se Runor-kolleksjonen

Tilbake til bloggen