Ortopediske innleggssåler på tur: husk plassen til sokkene
Ta med innleggssålene, sokkene og skoene når du får hjelp med passform. Delene må vurderes som en helhet.
Sjekk volumet
Se etter plass både i høyde og bredde, ikke bare lengde foran tærne. En tykk sokk eller et innlegg kan endre hvor skoen trykker og hvordan hælen sitter.
Avklar den opprinnelige sålen
Følg rådene fra fagpersonen og produsenten om den originale innersålen skal beholdes eller tas ut. Ikke legg lag oppå hverandre eller endre en foreskrevet såle uten å avklare det.
Bruk sokken som en del av prøvingen
Tåsokker er ikke automatisk kompatible med alle innlegg og fotformer. De erstatter ikke ortoser og er ikke behandling. Prøv at hvert tårom ligger godt, og at skoen ikke blir trang.
Noter erfaringene
Skriv ned varighet, underlag og nøyaktig hvor ubehag oppstår. Ta dette med til den som følger deg opp. Ikke press gjennom tilbakevendende smerte for å venne deg til en kombinasjon som ikke passer.