Salir a buscar setas: prepara el recorrido y los pies

Una salida a buscar setas suele alternar marcha lenta, paradas y agacharse. Define una zona y una hora de regreso para que la búsqueda no te lleve más lejos de lo previsto.

Elige equipo para toda la salida

Prueba el calzado y los calcetines de pie, caminando y realizando los movimientos habituales. Comprueba si el talón se desliza o el tejido forma arrugas. La hierba mojada y las paradas largas pueden requerir un equipo distinto al de una marcha rápida por un sendero seco.

Facilita el regreso

Lleva agua, ropa adecuada y los instrumentos necesarios para orientarte y moverte con seguridad. Una cesta no sustituye una mochila. Unos calcetines secos y una bolsa para el equipo sucio pueden resultar útiles después.

Las setas requieren conocimientos específicos

Infórmate sobre las normas locales antes de recolectar. Este artículo no identifica especies. No comas setas de cuya identificación no estés seguro: haz que las revise un experto cualificado. Una buena recolección no justifica descuidar la luz, el tiempo o el camino de vuelta.

Descubre la colección Runor